Sex Hebat Dengan Bawang Merah
Sex Hebat Dengan Bawang Merah
Sex hebat dengan bawang merah kok bisa !Bawang
merah pada umumnya sering digunakan sebagai bumbu masakan dapur. Bawang
merah sering kali menjadi bumbu wajib pada semua masakan, karena bawang merah
menjadi senjata penguat rasa bagi segala masakan. Selain itu, bawang merah
adalah makanan padat nutrisi yang berarti rendah akan kalori.Bawang merah juga mempunyai nutrisi yang
bermanfaat seperti vitamin, mineral dan antioksidan.
Didalam bawang merah tersebut mempunyai kandungan
senyawa. Misalnya komponen organosulfur,
yang terkandung pada bawang merah atau bawang putih,hal ini mampu mencegah
perkembangan sel-sel kanker. Hasil dari penelitian menyebutkan asupan bawang merah
yang tinggi adalah 56 persen lebih rendah terkena kanker kolon dan 25 persen
lebih rendah terkena kanker payudara.
A.Beberapa Kandungan Gizi Yang Ada Di Dalam Bawang Merah
Satu cangkir bawang merah cincang mengandung
sekitar 64 kalori.
Berikut yang dimiliki kandungan bawang merah :
- Memiliki sejumlah kandungan kalsium, zat besi, asam folat, magnesium, fosfor dan kalium antioksidan quercetin dan sulfur.
- Lebih dari kebutuhan harian vitamin C, vitamin B-6 dan mangan
- 2 gram protein dan 10%
- 15 gram karbohidrat
- 0 gram kolesterol
- 0 gram lemak
- 3 gram serat
- 7 gram gula
Semua kandungan gizi ini membuat bawang merah
tidak kalah baiknya dengan bawang putih yang sama sama sangat ampuh menangkal
penyakit berbahaya dan dapat menjaga kesehatan tubuh.
B.Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh
1. Dapat
mencegahan Kanker
Efek yang menguntungkan dari bawang merah
adalah cenderung karena sebagian senyawa organosulfur mereka yang kaya.
Meskipun mekanisme yang tepat dimana senyawa ini dapat menghambat kanker yang belum
diketahui. Namun beberapa hipotesis memungkinkan penghambatan pertumbuhan tumor
dan mutagenesis.
2.Mencegah
Esofagus dan kanker perut
Asupan allium dalam sayuran yang berbanding
terbalik dengan risiko terserang kanker perut. Beberapa penelitian pada manusia
berbasis survei telah menunjukkan potensi dampak protektif konsumsi alliums,
serta laporan dari penghambatan tumor setelah pemberian senyawa allium pada
hewan percobaan.
3.Dapat
Mengobati Kanker Prostat
Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh
Journal of National Cancer Institute, para peneliti menggunakan studi kasus
terkontrol yang berbasis pada populasi untuk menyelidiki hubungan antara asupan
allium sayuran dan kanker prostat. Mereka menemukan bahwa pria dengan asupan
allium sayuran yang tertinggi, memiliki risiko terendah terhadap kanker
prostat.
4.Untuk Kebaikan Untuk Jantung
Kandungan sulfida methylallyl dan asam-amino
sulfur pada bawang merah, dapat memberikan efek penurunan pada kadar kolesterol
jahat dalam darah dan peningkatan pada kadar kolesterol baik.
5.
Mengatur Tidur dan Menenangkan Suasana hati
Folat ditemukan dalam bawang, dapat membantu
depresi dengan mencegah kelebihan homosistein dari pembentukan dalam tubuh,
yang dapat mencegah darah dan nutrisi lain untuk mencapai otak. Homosistein
mempengaruhi produksi hormon serotonin, dopamine, dan norepinephrine, yang
mengatur tidak hanya suasana hati, tetapi juga tidur dan nafsu
makan dengan baik.
6.Perkuat
sistem kekebalan tubuh
Kandungan mineral selenium dalam bawang merah
terbukti memiliki peran penting melawan infeksi. Kehadiran komponen tersebut
mampu membuat kekebalan tubuh jadi lebih kuat.
7.Dapat
Mendukung kesehatan tulang
Studi menyebutkan konsumsi bawang merah dapat
membantu meningkatkan kepadatan tulang. Wanita jelang menopause yang rajin
mengonsumsi bawang merah memiliki risiko rendah, mengalami patah tulang pinggul.
8.Dapat
Kurangi sakit keram saat menstruasi
Kandungan di dalam bawang merah dikenal mampu
menenangkan saat keram menstruasi. Untuk mendapatkan hasil tersebut, konsumsi
bawang merah 4 sampai 5 hari sebelum menstruasi datang.
C.Manfaat Bawang Merah Untuk Pengobatan
Banyak
pengobatan tradisional yang dilakukan dengan manfaat kunyit, manfaat temulawak
maupun manfaat jahe. Namun bawang merah juga mampu meringankan beberapa
gangguan kesehatan.seperti berikut ini :
- Meredakan batuk
batuk sering terjadi pada cuaca dingin dan menyerang anak-anak. Resep penyembuhannya dengan cara menggunakan parutan bawang merah yang ditambahkan minyak telon balurkan sekujur punggung dengan sedikit diurut. - Mengatasi perut kembung pada anak-anak
anak-anak dapat dengan mudah terkena masuk angin, yang menyebabkan perut kembung. Cara mengatasinya adalah,ambil bawang merah yang bersih kemudian haluskan. Berikan sedikit minyak telon, kemudian balurkan pada bagian pusar si kecil.
D.Bawang Merah Juga Berkhasiat Untuk Meningkatkan Gairah Seksual
Dapat Meningkatkan Gairah Seksual
Senyawa bernama alicin bertanggung jawab terhadap aroma bawang yang kuat. Namun, senyawa ini juga mampu membantu meningkatkan aliran darah ke organ seksual.
Dapat Membantu Tidur Lebih Lelap
Walau belum terbukti secara ilmiah, banyak yang merasakan aroma bawang merah membantu tidur lebih lelap. Caranya dengan memotong-motong lima siung bawang merah lalu hirup sebelum tidur.
E.Cara Memilih dan Menyimpan Bawang merah
Hindari bawang yang menunjukkan tanda-tanda
pembusukan. Bawang harus disimpan jauh dari cahaya terang dan di tempat yang
berventilasi baik. Semua jenis bawang harus disimpan jauh dari kentang, karena
mereka akan menyerap kelembaban gas kentang dan menyebabkan manfaat kentang
menjadi lebih mudah rusak. Bawang
merah yang mau dikonsumsi harus baik ,harus bersih, keras dan memiliki kulit
kering.bawang harus memiliki rasa lebih tajam,tua agar penyimpanan dapat
dilakukan lebih lama.
Jangan menyimpan bawang yang ingin dimasak,
dalam mangkuk atau wadah berbahan logam karena hal ini akan menyebabkan bawang
berubah warna dan hilang rasanya. Pembekuan bawang cincang akan menyebabkan
bawang kehilangan banyak rasa. Penggunaan bawang merah pada masakan memang
sangat erat disandingkan dengan rekannya yaitu manfaat bawang putih.
E.Efek
Samping Bawang Merah Untuk Kesehatan
Meskipun tidak sangat serius, makan bawang
dapat menyebabkan masalah bagi sebagian orang. bawang merah dapat menyebabkan
gas dan kembung, menurut National
Digestive Diseases Information Clearinghouse.Terutama jika dikonsumsi
mentah, dapat memperburuk mulas pada orang yang menderita sakit maag kronis
atau penyakit refluks lambung, menurut salah satu studi 1990 di American
Journal of Gastroenterology.
Bawang merah
juga memungkinkan untuk intoleransi makanan atau alergi terhadap bawang,
tetapi kasus-kasus yang jarang terjadi, menurut sebuah artikel di Journal of Allergy and Clinical Immunology. Orang yang
mengalami alergi bawang merah biasanya mengalami kemerahan, mata gatal dan
ruam jika bawang merah bersentuhan dengan kulit. Orang yang intoleransi
terhadap bawang merah mungkin mengalami mual- mual, muntah-muntah dan ketidaknyamanan
lambung.
Demikian ulasan
artikel saya tentang mengenai manfaat bawang merah sebagai ramuan obat kuat dan
juga dapat untuk pengobatan herbal,jangan sekali-kali mengkonsumsi bawang merah
berlebihan,anda dapat konsultasi dengan dokter bila sakit tambah parah.Jagalah
kesehatan anda,karena sehat harta yang tak ternilai.Salam sehat dari saya
“Ucraes”



Komentar
Posting Komentar